Ginnastica Posturale è un’attività mirata al miglioramento dell’allineamento del corpo, della mobilità articolare e della consapevolezza del movimento. Attraverso esercizi lenti, controllati e progressivi, il corso aiuta a prevenire e alleviare dolori muscolo-scheletrici, correggere abitudini scorrette e rinforzare la muscolatura profonda.
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Ginnastica Posturale 10.00 11.00 | Ginnastica Posturale 10.00 11.00 |
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | |
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| 10.00 | Ginnastica Posturale 10.00 11.00 | Ginnastica Posturale 10.00 11.00 |
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0532 061400
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Viale Po 102, Ferrara
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