Tecniche Yoga

La tradizione millenaria dello yoga incontra le moderne tecniche posturali. Imparerai a riscoprire il tuo corpo e le tue emozioni attraverso esercizi di respirazione, rinforzo muscolare, flessibilità, elasticità e rilassamento profondo.

Con la pratica costante si riducono; ansia, stress, insonnia e dolori muscolari e si ritrovano calma, benessere fisico e concentrazione.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
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Lunedì

  • Tecniche Yoga
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  • Tecniche Yoga
    18.0019.00

Mercoledì

  • Tecniche Yoga
    10.0011.00
  • Tecniche Yoga
    18.0019.00

Giovedì

  • Tecniche Yoga
    18.0019.00
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
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Lunedì

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Mercoledì

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Giovedì

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