Totalbody Funzionale

Allenamento che alterna il potenziamento muscolare all’attività aerobica al fine di aumentare forza, velocità, flessibilità muscolare ed equilibrio.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
13.00
Totalbody Funzionale
Dalle 13.10 alle 14.10
13.10
14.10
14.00
15.00
16.00
17.00
Totalbody Funzionale
17.00
18.00

Giovedì

  • Totalbody Funzionale Dalle 13.10 alle 14.10
    13.1014.10
  • Totalbody Funzionale
    17.0018.00
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
13.00
Totalbody Funzionale
Dalle 13.10 alle 14.10
13.10
14.10
14.00
15.00
16.00
17.00
Totalbody Funzionale
17.00
18.00

Giovedì

  • Totalbody Funzionale Dalle 13.10 alle 14.10
    13.1014.10
  • Totalbody Funzionale
    17.0018.00
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